EXPRES MENU Krakonošov oheň 300g

Tento tradičný recept z Krkonôš sa pripravuje z kúskov bravčového mäsa s jemne pikantnou smotanovou omáčkou, ku ktorej sa najlepšie hodia zemiakové placky alebo kváskový chlieb.

Zloženie: bravčové stehno (33 %), hovädzí vývar (voda, hovädzie mäso a kosti), cibuľa, smotana, ryžová múka, kukuričná múka, repkový olej, kamenná soľ, čierne korenie, chilli.

Nutričné hodnoty na 100g
Energetická hodnota kJ: 319
Energetická hodnota kcal: 76
Tuky: 3,3 g
nasýtené mastné kyseliny: 1,3 g
Sacharidy: 4,7 g
z toho cukry: 1,0 g
Bielkoviny: 7,7 g
Vláknina: 0,3 g
Soľ: 0,87 g

Spôsob prípravy: Naše produkty sú už úplne uvarené a tepelne spracované. Ich príprava teda spočíva iba v ohreve (samozrejme sa dajú jesť aj za studena). Nemusíte pridávať žiadnu vodu ani jedlo prevárať. Jedlo si tak pripravíte behom pár minút a môžete podávať.

Ohriať môžete niekoľkými spôsobmi
» Vložte uzavreté vrecko do hrnca s horúcou vodou (alebo do rýchlovarnej kanvice), nechajte cca 10 min prehriať a po otvorení servírujte priamo na tanier.
» Vrecko vyprázdnite priamo do hrnca (alebo panvičky) a ohrievajte cca 5 min.
» Preložte jedlo z vrecka do vhodnej nádoby a ohrievajte cca 3 min v mikrovlnnej rúre.